Síndrome de sobreentrenamiento

Síndrome de sobreentrenamiento 

Revisión; ¿Qué es?, ¿Como evitarlo?: Los síntomas afectan varios sistemas y son el resultado de trastornos hormonales, inmunológicos, neurológicos y psicológicos en respuesta al ejercicio excesivo sin el adecuado descanso.

•  Resumen

El síndrome de sobreentrenamiento es una condición de la fisiología mal adaptada en el contexto de ejercicio excesivo sin descanso adecuado. La etiología exacta y la patogénesis son desconocidas y están siendo investigadas.  Los síntomas son de naturaleza multisistémica ya menudo representativos de los trastornos hormonales, inmunológicos, neurológicos y psicológicos subyacentes.  Lamentablemente, la revisión sistemática de la literatura no indica claramente el diagnóstico, la gestión o la prevención. Sin embargo, dada la gravedad de los síntomas y el deterioro de la calidad de vida, la prevención del síndrome de sobreentrenamiento debe ser considerada por todos los que interactúan con los atletas de resistencia.  Este artículo proporcionará sugerencias para el manejo de atletas en riesgo a pesar de la ausencia de pruebas diagnósticas validadas y medidas preventivas.

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